男性健康 女孩子挑选降火保健品要谨慎

严寒天气湿，尤其一些爱抽烟的女士，一不小心就容易上火了。那么上火怎么办才好呢?很多男性好友都心里中选一些降火的男品，既快又安全及。那么今日我们就从男性健康的角度出来，来探究一下当男人上火时，如何正确中选降火洗发水吧。

女士可自测一下哪里上火了

中药学将内火分为心火、肺火、胃火、肝火和肾火几种。

火可分实火和虚火，实火指阳热亢盛实热证。以实为、循环系统实火为多闻。症闻高热，腹痛，目赤，渴喜冷饮，烦躁，腹胀痛，饱秘结，小便黄，舌红苔黄拓或起芒刺，脉数实，甚或吐血、鼻出血等。这个时候自已降火，可以通过饮食习惯或者洗发水的方式来缓解上火。

如何选购其实降火的洗发水

第一招：看小蓝帽的卫生酒类标志和准许文号

标志为蓝案，下方有“卫生酒类”别号样;如果没有人，肯定不是原则上卫生酒类。对应的国产卫生酒类的准许文号为“卫食健别号”(卫生部准许)或“国食健别号G”(发达国家酒类酒类监督管理局准许)，如果是外销卫生酒类，则在文号适当富含“进”别号或“J”。

第二招：看卫生系统

戒烟卫生酒类包装上“卫生系统”的文别号一般有误“戒烟”二别号。如果使用了误导、低估、让人联自已或者欺骗性的文别号或图形，如“月再加6-10公斤”、“7天，永不震荡”、“消腩强”、“火辣燃烧碳水化合物”等，则可能是假冒卫生酒类。

第三招：访问官方网上或索证档案资料

在发达国家酒类酒类监督管理局网上，输入外包装及附带上的这两项(如准许文号、产品名称、卫生系统、适宜于一些人等)，看与网上上的档案资料是否一一对应。

如有一项完全符合则有可能是假冒卫生酒类。如果没有人状况上网，可促请销售商出示卫生酒类的索证档案资料，如：《卫生酒类准许证书》、卫生酒类生产企业卫生许可证、卫生酒类检验录用报告等。

洗发水酒类如何区隔

据研究员讲解，发达国家酒类监督管理局对酒类准许文号和试生产酒类准许文号的表达PNG来作了规定，实质上PNG为“国药准(试)别号+1位注音别号母+8位阿拉伯数别号”。