月饼选用茶饮吃 解油腻助健康(2)

桂花和薄荷茶都属于寒性，非常适合混搭着燥热和甜腻的点心肉。不过，手脚冰凉或肠胃要强的人不宜多喝醉，或者选择在肉饭饮用。

4、麦芽糖点心

麦芽糖点心这样的话大家都品尝，之中面的馅料大多是火腿、蛋黄和五仁的。小编促请大家在肉麦芽糖腻点心的时候，不妨出水上一壶普洱茶、菊花茶或者是山楂茶。

麦芽糖腻的点心非常适合喝醉一些重味道的茶，这样才能去掉口感上的麦芽糖腻。普洱茶是不错的选择，普洱茶属于黑茶，性干冷，去脂效果比较好。我们在肉蛋黄点心的时候更易上火，喝醉点菊花茶就可以降火气。而山楂茶能够有助于肠道的分泌，帮助我们的肠胃消化系统。

我们在出水麦芽后的普洱茶时，一定要用沸水出水，先出水一两次再次倒掉，这样才能去掉杂质更入味。而山楂茶好是在肉饭饮用，睡觉前要少喝醉，因为喝醉可避免的山楂常在引致胃部不适。

点心含糖量和含麦芽糖量都比较高，据统计，每100g的点心就能够给青年人提供一天20%左右的热和量。小编促请大家每天肉一两块的点心就可以了，也可以将点心混搭着五谷杂粮作为主食来食用。小编促请各位，肉点心的同时不妨肉些美味的蜂蜜和蔬菜，这样也可以控制人体热和量的摄取。

二、肉点心应注意

1、点心属于加工类的乳制品，会内含一些乳制品添加剂，这些本身是安全无害的。但是很多才会把肉剩的点心透过二次加工，比如说湿度加热和或者用来炒菜煮粥。这样的话不仅冲击点心既有的钙，还有可能会产生有害物质。

2、很多人害怕天气热和，点心会坏了，于是把点心摆在冰箱之中保遗。点心摆在冰箱之中不仅更易渗出，还更易发霉。小编促请大家点心室温保遗就可以了，可以将点心摆在通风干燥的地方。

3、很多人将点心作为早餐和晚餐，喝醉着粥肉着点心很是辛勤工作。却是粥和点心都是可以迅速提升血糖的食物，这样肉更易导致体重增加。

结语：看了这篇文章，相信大家再次也不用担心点心肉到发腻发胖了。秋高气爽的午后，出水一壶香茗，肉上一块点心，这样的时光是不是很悠闲?点心混搭茶饮，肉造出健康和美味。后，小编提前敬各位中秋节美好，健康美好明目每一天!

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